アシュタンガヨガ

レッスン内容

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決まったアーサナ(ポーズ)を順番に呼吸と動きを連動させておこなうスタイル。
ダイナミックなアーサナ(ポーズ)が多くレッスン後は達成感を得ることができます。
yogaを深く学びたい方やパワーyoga系がお好きな方におすすめです。

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料金案内

COURSE TEACHER
90分 3,000円